Hypnose bei Phobien
Laut Definition beschreibt das Krankheitsbild der Phobie eine extreme Angst vor bestimmten Dingen oder Situationen. Betroffene spüren neben einer quälenden (Todes-)angst häufig auch körperliche Symptome, wie beispielsweise Herzrasen, Atemnot oder ein Stechen in der Brust. Diese Symptome wiederum sorgen dafür, dass erneut Angst aufkommt und ein Teufelskreis entsteht. Als Konsequenz meiden viele Phobie-Betroffene Situationen und Dinge, die in ihnen die beschriebene Angst auslösen. Was sich zunächst simpel anhört, ist für Betroffene jedoch fast immer extrem belastend. Sie schränken sich derart in ihrem Leben und ihrer Selbstbestimmung ein, dass sich nicht selten der komplette Alltag um die jeweilige Phobie dreht. Wichtig zu wissen ist, dass meist klar definierte Auslöser verantwortlich für die extreme Angst sind. So grenzt sich die Phobie klar von anderen Angsterkrankungen, wie beispielsweise der generalisierten Angststörung ab.
Phobien können aufgrund von negativer Erfahrungen erworben werden oder sich quasi über Nacht bilden. Treffen können sie nahezu jeden Menschen.
Doch auch nach jahrelangem Leiden musst Du Dich nicht mit Deiner Phobie abfinden! Die Arbeit mit der Hypnose kann erwiesenermaßen helfen, Ängste und Phobien langfristig zu überwinden und Dein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Hierbei spielt es keine Rolle, um welche Art der Phobie es sich handelt. Die weit verbreitete Klaustrophobie (Angst vor engen Räumen) kann beispielsweise genauso erfolgreich behandelt werden, wie soziale Phobien, Flugangst oder auch Phobien vor gewissen Tieren (Insekten, Mäuse, Hunde etc.). Egal, welches Dein Thema ist: Individuell kannst auch Du deine Phobie mit Hilfe der Hypnosearbeit überwinden!
Wie Hypnose bei Phobien wirkt
Wenn Angst ihre ursprüngliche Funktion, uns vor Gefahren zu warnen und zu schützen, verliert, wird es Zeit zu handeln. Wer chronisch in Angst vor bestimmten Situationen und Dingen lebt, kann auf Dauer nicht glücklich und selbstbestimmt sein.
Durch Hypnose können Betroffene ihre Ängste überwinden und sich frei von der belastenden Fremdbestimmung ihrer Phobien machen. Oberstes Ziel der Hypnose sollte sein, den Betroffenen möglichst schnell von seiner belastenden Phobie zu befreien.
Gelingen tut dies mit einer ordentlichen Portion Selbstmotivation und der Arbeit mit der Hypnose.
Doch wie genau kann die Hypnose eigentlich bei der Überwindung von Phobien helfen?
Anders als beruhigende, sedierend wirkende Medikamente, setzt die Hypnose direkt an dem Ursprung ihrer Phobie an. Durch die sogenannte hypnotische Trance können innere Konflikte, traumatische Erlebnisse oder bereits in der Kindheit von den Eltern übernommene Ängste aufgespürt und gelöst werden. Anstatt Symptome der Angst zu unterdrücken, werden die Auslöser Deiner Phobie bewusst ans Tageslicht geholt, um effizient an Lösungswegen zu arbeiten und diese zu verinnerlichen. Dies kann bedeuten, dass angstbesetzte Gedanken und Verhaltensmuster durch neue, positive Sichtweisen ersetzt werden. Einmal in Deinem Unbewussten verankert, lassen sich diese positiven Perspektiven leichter in Deinem Alltag umsetzen. Auf diese Weise wirst Du schon bald feststellen, dass Deine Angst zunächst immer schwächer wird bis sie sich letztendlich ganz auflöst.
Ängste und Phobien überwinden in der Praxis Jürgen Simonis in Köln
Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnosearbeit ist das gegenseitige Vertrauen, welches ich Dir in angenehmer, ruhiger Atmosphäre in meiner Praxis in Köln gern entgegenbringen möchte. In individuellen Sitzungen schauen wir, worin sich Deine Phobie begründet und wie wir sie gemeinsam möglichst bald auflösen können. Ziel wird es sein, wieder Kontrolle über das eigene Leben zu erlangen und sich nicht mehr von der Phobie und Angstgedanken einschränken zu lassen. Indem wir an den Ursachen ansetzen, wird die Hypnose zu einer schnellen, effizienten und nachhaltigen Methode, um Dir, frei von Medikamenten, selbst zu helfen.
Rechtlicher Hinweis: Grundsätzlich soll bei sämtlichen Informationen und Angeboten auf meiner Homepage nicht der Eindruck entstehen, dass ich dabei ein Heilversprechen abgebe. Meine Leistungen ersetzen keine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Solltest Du Dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden, kläre bitte zunächst mit Deinem Therapeuten ab, ob Hypnose im Moment eine geeignete Methode für Dich darstellt.
